29 de juliol de 2020 12:45
Una pràctica molt saludable i molt bona per a la salut…
26 de novembre de 2018 16:05
El Mindfulness ens permet observar els nostres pensaments, emocions i sensacions. A…
14 de setembre de 2017 16:31
L'objectiu principal del Mindfulness és reduir l'estrès del practicant i millorar…
22 de setembre de 2016 16:18
QUÈ ÉS EL MINDFULNESS? L'estrès del dia a dia, el ritme frenètic…
14 de setembre de 2016 15:16
Una pràctica molt saludable i molt bona per a la salud…
29 d'agost de 2016 15:25
Tots estem exposats a l’estrès generat per persones amb les que la…
20 de juliol de 2016 16:34
Fer atenció plena quan estem amb els nostres fills ens permet adonar-nos…
13 de juliol de 2016 15:34
La vida és com un riu. Les seves aigües no paren, sempre…
13 de juny de 2016 16:10
Aquesta setmana passada vam acabar amb èxit un dels cursos-taller de…